SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost wagi

  • Jesli wzrost wagi jest 2 kg/week, to spodziewaj się obniżenia wagi po odstawieniu mety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9222 Data: 2014-01-05 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruszamy dupsko :>

    Post
    Ladies SFD

    [...] jestem głodna. Zjadłam jeszcze trochę twarogu, bo mam w lodówce straszne pustki, a ssało mnie potwornie brzuchu. Dalej zresztą ssie. Mam mętlik we łbie. Z jednej strony ten wzrost wagi chyba wskazuje na to, że jem za dużo. Z drugiej strony zazwyczaj staram się słuchać swojego organizmu, a on każe mi coś zjeść. Obli, wracaj:-( Żartuję z tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2013-07-15 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatnia tabletkę anty, także dni okresowe się zbliżają (objawy puchnięcia są ale okresu od kilku miesięcy nie ma). Poza tym 4 tyg/8tyg i 12tyg temu również miałam nagły wzrost wagi. Jak widać brzuszek poszedł w górę a reszta została..bf pokazany przez wagę (biorę tylko pod uwagę jako punkt odniesienia) też jest najniższy, a woda najwyższa od [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie moim zdaniem "czysta masa miesniowa" jest pojeciem jedynie teoretycznym, pewną idealizacją. Wzrost wagi/masy zawsze będzie pociągal za sobą jakis przyrost tk. tłuszczowej, chodzi jedynie o to by był on jak najmniejszy. Operowanie takimi pojeciami jest dosc złudne, gdyz w praktyce sprawa sie komplikuje. Przyjmijmy ze np 15 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2008-01-07 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] teraz nie pamietam nazyw tego ale to było przyczyną, dostała leki wszytsko sie uspokoiło. Zastój w spadkach nie jest niepokojącym objawem jest raczej normą, ale ciągły wzrost wagi mimo trzymania diety nie jest normlany, dlatego trzeba zawsze sprawdzic. Problemem u lekarzy jest to ze tyle dziewczyn sie odchudza ze traktuja kazda jak [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 3 razy w tygodniu biegalam po 30 min. od wrzesnia odpadl basen, pozostaly biegi. i wszystko byloby ekstra - waga utrzymywala sie, sylwetka zdecydowanie poprawila / 160cm wzrostu i 48 kg/ az tu... troche stresu, nieregularne posilki i w ciagu dwoch tygodni zaczelam "puchnac". przybylo mi 4 kg w tak krotkim czasie. wieczorami zaczelam [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ie ucze. jednak chyba za bardzo wzielam doslownie to nieliczenie kalorii. po obiadku podjadam serki, a wieczorami jem duzo orzeszkow czy fig. no i pewnie to tez powoduje wzrost wagi.. ? sama nie wiem? /WIEM, ZE ZARAZ WYZNAWCY MONTIEGO MNIE ZAKRZYCZA ALE JA JESTEM PRZECIWNY NIELICZENIU KALORII. UWAZAM, ZE MONTI WYKORZYSTUJE IG ALE BEZ [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam. Jednak wg moich internetowych wiadomości to dodatek białka nie za bardzo wpływa na wzrost wagi ciała (20% kalorii jest tracona). Ze swojego doświadczenia nie ma wtedy też za dużo sił i chęci do treningu. Dołożyłbym węglowodanów - mi dają więcej siły i chęci do treningu.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 05:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam się ale taki wzrost wagi to chyba dobry wynik nawet na SAA.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 09:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dalsze redukowanie wagi, zmiana składu ciała jak najbardziej wskazana, więc lustro powinno być wyznacznikiem nie waga. Mięśnie sa cięższe od tłuszczu więc delikatny wzrost wagi spowodowany poprawą w umięśnieniu byłby ok. 1300 kalorii to odpowiednia ilość to rozpoczęcia diety. białko 75g węglowodany 145g tłuszcz 45g 4-6 posiłków w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-08-24 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj wszedłem na wagę i byłem w szoku. Przed kuracją ważyłem około 74 - 75 kg, w czasie kuracji około 71 – 70 kg, a teraz 68kg czyli, przez kuracje roaccutanem schudłem około 6 – 7 kilo. Czy ktoś też zanotował spadek (lub wzrost) wagi podczas kuracji ?

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 16:27:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 'silnej' postaci trądziku , ale jest ona bardzo uciążliwa - oporną na wszystkie 'zewnętrzne' antybiotyki, teracyklinę, i dianę 35 ( chwilowa poprawa + totalne rozdrażnienie + szybki wzrost wagi) a drugie moje pytanie dotyczy ewentualnego związku pomiędzy leczeniem Izotekiem a odchudzaniem? Czy słyszeliście coś o przeciwskazaniach? Pozdrawiam:))

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro miną 4 tygodnie. Ogólnie sprawa jest dość dziwna ponieważ, wzrost wagi to około 1kg , siła w miejscu stoi (minimalna różnica) , na kreatynie w pierwszym miesiącu miałem lepsze efekty więc jak na razie cykl na testosteronie określam jako niewypał. Można powiedzieć że czego się spodziewałem , spodziewałem się po prostu jakiejś zmiany a nie ma [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18482 Data: 2022-05-07 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatka - przy redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CYKL: Redukcja agresywna. Jestem po cyklu na masę. INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : od pazdziernika 2010 do kwietnia 2011 - cykl masa - wzrost wagi o 30kg ( z 80 na 110) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: nadgarstek / droban kontujza 4 tygodniowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2011-06-05 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przekonac do podniesienia kalorycznosci (w okolice zera) a co za tym idzie waga pojdzie w gore na poczatku. Ze ja sie malo znam to sobie tak jakos to tlumacze ze jak bede podnosic powoli kcal to dojde do celu. Dla mnie >przytycie< to wzrost wagi. Wiem ze waga nie jest najwazniejsza tylko obwody ale trzeba sie liczyc z tym ze sie zmieni.

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzrost wagi nie równa się przytyciem :) Obwody również są o d*** potłuc lustro prawdę Ci powie :)

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ostrożnie buduję kilometraż pod bazę. Serducho i płucka powinny się adoptować - a nie robią tego. Mam nadzieje że chociaż układ ruchu ma jakieś adaptacyjne korzyści -bo jak nie to w sumie dreptam bezefektywnie. Być może to przez wzrost wagi- choć nie był on gwałtowny i raczej rozłożony w czasie . A może czas porobić jakieś badania profilaktyczne.

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-07 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyje przez twaróg - niemożliwe a jednak.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg to nabiał, nabiał może zatrzymywać wodę, stąd wzrost wagi. Skoro brzuch Ci wywala, to znaczy że twaróg Ci szkodzi.Wahania wagi tez są normalne. Odstaw nabiał i sprawdź co się dzieje. 100 g twarogu nie uratuje Cie przed nocnym katabolizmem.. Bo ten katabolizm Ci nie grozi :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2016-06-07 08:23:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energii to idź za ciosem i dotnij bardziej , lepiej teraz poświecic dodatkowo kilka tygodni na docięcie i będziesz miał jeszcze lepszy fundament . 1kg 1.5 na miesiac to rozsądny przyrost wagi jednak tak jak sam wspomniałeś to na poczatku bedzie większy skok bo wjedziesz na wyższe kalorie więc organizm uzupełni braki a to spowoduje wzrost wagi

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2022-09-14 05:55:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    Hehe od niedawna jestem singlem to nie wiem czy jestem gotowy na wzrost libido %-). A tak na powaznie mam kilka pytan jakbym sie zdecydowal na testa solo jednak : 1. Na tesciu nie ma czegos takiego jak na metce, tzn nagly wzrost wagi, wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2018-07-22 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)